Wat het je brengt
- een samenhangend overzicht van wat er in jouw leven speelt op de gebieden: fysiek, sociaal, mentaal, zingeving en werk
- inzicht op waar je wel en niet invloed hebt in je in je professionele en privéleven
- meer grip op jouw ‘persoonlijke recept’: wat zijn je sterke punten, wat je valkuilen en hoe voer je hier regie op
- praktische handvatten en oefeningen voor het omgaan met het onvermijdelijke gedoe dat het leven met zich meebrengt
- weten wat jij kunt doen om meer vreugde en voldoening in je leven te creëren en de eerste stappen daarin maken