Coachingstraject: schipper zijn en leren schipperen

Wat het je brengt

een samenhangend overzicht van wat er in jouw leven speelt op de gebieden: fysiek, sociaal, mentaal, zingeving en werk
inzicht op waar je wel en niet invloed hebt in je in je professionele en privéleven
meer grip op jouw ‘persoonlijke recept’: wat zijn je sterke punten, wat je valkuilen en hoe voer je hier regie op
praktische handvatten en oefeningen voor het omgaan met het onvermijdelijke gedoe dat het leven met zich meebrengt
weten wat jij kunt doen om meer vreugde en voldoening in je leven te creëren en de eerste stappen daarin maken

Wat ga je doen?

Start: kort vrijblijvend online of telefonisch gesprek voor kennismaking, verkenning wat er speelt en waar de coaching toe zou moeten leiden.
Voorbereidingsopdracht + gecertificeerde test op basis van de Big Five, die wordt vertaald naar de werk- en privécontext.
Coachingssessies zijn 1,5 uur. Online of in onze lichte, goed geventileerde werkruimte. Of wandelend.
- In de startsessie bespreken we de testuitslag. Wat betekent dit voor je coachingsdoelen?
- Daarna naar keuze, net wat het best bij jou en je vraag past:
  OF: 2 coachsessies,
  OF: introductie van Perflectie, een coachingsapp voor dagelijkse ondersteuning. Minstens 2 x per week gebruik je je persoonlijke beveiligde timeline voor je coachingsdoelen. Je coach reageert met feedback en support.
- Voor beide opties: gedurende het traject nog 2 gesprekssessies
Afrondend gesprek van een uur

“In stormachtige tijden vond ik in de gesprekken met Marret lucht en licht om te zien wat ik wilde, waarna ik de stappen kon maken die ik al langer wilde zetten.”

Lidia Bernabeidiëtist, voedingscoach en wellness travel manager

Burn-outpreventie

Dit traject kan zakelijk in het kader van burn-outpreventie en/of duurzame inzetbaarheid worden geboekt. Wie een opleidingsbudget tot haar beschikking heeft, kan dat mede hiervoor gebruiken.

Ervaren begeleider

Marret Kramer heeft niet alleen jarenlange ervaring als begeleider van professionals binnen veranderingsprocessen in organisaties, maar ook als individuele coach op het gebied van (persoonlijk) leiderschap.

Investering

Intensieve individuele begeleiding bestaande uit gecertificeerde Big Fivetest / kennismaking, 3 gesprekken, afronding (6u totaal) / online begeleiding van de coach op de Perflectie-timeline of 2 extra gesprekken (3u totaal).
Zakelijke investering: € 1.675,00 (excl. btw), plus bij keuze voor Perflectie € 150 voor het persoonlijke account.
Prijs voor particulieren: in overleg.

“Na afloop voel je je een vollediger mens: blij, energiek, vol vertrouwen. Het bracht me een enorme dosis energie en inspiratie.”

DeelnemerOntwikkeltraject ‘Schipperen’

Mail Marret