NAAR EEN NIEUW NORMAAL?
Met anderen uit het gezelschap van Sprekersboom waren we deel van 300 ‘veranderaars’ die uitgenodigd werden voor een dag samen met de Hongaars-Canadese arts en traumadeskundige Gabor Maté. Deze frèle, krachtige 80-jarige wijze weet ons urenlang geboeid te houden en onze hoofden en harten maakten overuren. Thema was zijn werk ‘De mythe van normaal’ over wat het leven in een toxische maatschappij betekent voor trauma, ziekte en heling - waarvan wij de gekte moeten leren zien. De belangrijkste doodsoorzaak onder jonge mensen is suïcide geworden. Er is een epidemie van burn-out, depressie en diagnoses als ADHD en ADD. Dat is niet normaal! Nee zeggen |  |
| Tijdens de oefening om 4’ lang om de beurt zonder interruptie aan een buur te vertellen wanneer in ons leven we het moeilijk vonden om Nee te zeggen, wordt ons duidelijk dat juist die Nee’s kruispunten markeerden. De eerste keer dat ik als jongere in verzet kwam tegen de wil van mijn vader. Tot later het Nee tegen aantasting van democratische grondrechten wat leidde tot meedoen met de beweging van de Vierde Golf. Het waren bepalende momenten. Een Nee ter wille van een groter Ja, zoals Stephen Covey dat al noemde. De vraag is: hoe dragen we bij aan een Nee tegen toxische systemen ter wille van het Ja voor een gezondere samenleving? Persoonlijk ervaar ik dat door het leven in een woongroep als minidorp met alleenwonenden, stellen en gezinnen waar we naar elkaar omzien, kinderen een gezonde omgeving bieden om op te groeien en ruimte maken voor mensen die het minder goed getroffen hebben (partner Johan helpt woongroepen in oprichting met o.a. zijn boekje over Sociale architectuur). En als bij Sprekersboom aangesloten professionals doen we dat op de terreinen Ecologie, Economie, Gezondheid, Samenleving en Zingeving, waarbij we zoeken naar samenwerking en kruisbestuiving om ‘a force for good’ te zijn. Samenhang zien Het herinnert me aan onze oude leermeester Vrolijk, docent klinische psychologie aan de VU die in de jaren 80 zijn ‘multimodale aanpak’ ontwikkelde waarover ik mijn afstudeerscriptie schreef. Hij was zijn tijd ver vooruit en had voortdurend ruzie met zijn freudiaanse en rogeriaanse collegae. | Hij kreeg destijds geen gehoor voor zijn pleidooi dat een duurzame behandeling inhield dat er aandacht was voor cognitie-emotie-gedrag, spanning-ademhaling, verleden-toekomst, relaties, levensfase, overtuigingen, cultuur, levensstijl (incl. eten, beweging, drugs), stressoren uit de omgeving. Gabor zou er tevreden over zijn… Vliegwiel voor verandering ‘Zoals verwacht resoneert uw gedachtegoed hier, maar spreekt u ook wel eens voor bijvoorbeeld Wall Street, waar zo’n grote invloed op onze wereld wordt uitgeoefend’ vroeg een aanwezige journalist/schrijver. ‘Ik spreek waar ik gevraagd word, en dat is niet daar’ was Maté’s antwoord. Wel vaak voor medici, ‘het moeilijkste publiek dat ik ken’. Omdat juist zij vanaf hun opleiding al onder chronische stress staan, leren protocollen toe te passen, uit te gaan van de symptomen die behandeld moeten worden in plaats vanuit een holistisch perspectief. Het is een langdurig proces om daar verandering op gang te krijgen, het gaat mondjesmaat. De Body Oriented Learning Academy, opgericht door dagvoorzitter Hilde Bolt, werkt eraan. Ik zie ook beide oprichters van de Academy for Integrative Medicine voor artsen in de zaal, een anesthesioloog die zich bezighoudt met leefstijl, een andere specialist die promoveerde op nieuw medisch leiderschap. Dat zijn de artsen met wie het begint. Zelf voel ik me gesterkt om door te gaan met het ondersteunen van ‘werkgemeenschappen’ en die te helpen bij het vergroten van hun cirkel van invloed. En door gebruik te maken van het ‘stuurwiel voor balancerend leven’ zoals ik dat in mijn boekje Schipperen is levenskunst noemde - waarvan ik deze dag besefte dat het geënt blijkt te zijn op het medicijnwiel van de oorspronkelijk bewoners van Amerika. Van indigenous people kunnen we veel leren over de helende kracht van de natuur. Film over het werk van Gabor Maté: "The Wisdom of Trauma" |
